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 ふきのとうのフリーイラスト素材。 ふきのとうは、ふきの花のつぼみのこと。 まだ肌寒い時期に、野山や道ばたなどの日当たりが良い場所に自生することや、そのほろ苦い風味から春の到来を感じさせる食材です。  「筍 かわいい タケノコ」のイラスト素材一覧（8点）。写真素材 ふきのとうは茹でてしまうと栄養価が少なくなってしまいます。 それでもカリウム、βカロテン、ビタミンkなどは茹でた後も含有量は多めです。 続けて、ふきのとうの効能と苦味成分について簡単にご紹介します。 ふきのとうの効能と苦味成分 1 フキノトウは縦に4等分に切り、サッと水に放って水気をきる。 ベーコンは幅1cmに切る。 2 フライパンにオリーブ油を中火で熱し、フキノトウを炒める。 フキノトウに火が通ったらベーコンを加える。 ベーコンにも火が通ったら塩コショウで味を調え 3 ふきのとう イラスト 簡単

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